演出还没有开始，环状的音乐大厅已经布满了各式各样的脑袋，一对邻座正大张着嘴巴，比手画脚地交流：

“你，耳朵，也，听不见，吗？”

“是的，医生说，因为耳朵眼，灌入，太多，消极情绪，所以，发炎了。他，建议，我，来学学，怎么，用，心灵，奏乐。”

“我，也是，医生，建议来的。你，知道，今天的演出，叫什么名字，吗？”

“心灵，协奏，曲。”

“哪个，乐团，演奏的？”

“‘心弦，调音师’。你，看！他们，来了！”

第一乐章

“我觉得积极心理学太好玩了，我就忍不住要去玩……”

2014年，一群或需要心理求助、或对心理学感兴趣，抑或本身就是心理学专业的人通过不同的途径，相聚长春，参加了一个名为“积极心理幸福工作坊”的公益培训，授课老师就是这个”贪玩”的男人——东北师大心理学院的盖笑松教授。这一玩，便奏响了持续500多个日夜的美好旋律……

为了便于积极心理学的广泛传播，盖老师组建了名为“心弦调音师”的积极心理学讲师团，其中包括东北师范大学传媒科学学院的孟翀老师，他擅长团队微信宣传，也多次参与授课，但成员中365体育的是幸福工作坊中参与度较高的学员，他们来自各行各业，无偿向各大单位讲授积极心理学相关知识。

渐渐地，讲师团在最初的18人基础上不断壮大，第三期幸福工作坊还在以“黄埔心校”的微信群形式继续着，人数多达五六百人。心弦调音师们在东北师大、吉林交通学院、长春大学，辽源市谦宁小学以及大连红旗高中等单位奔走授课，反响热烈。大连红旗高中的20位教师来长春学习后，每人学习讲授其中一节课，返校后为全校教师进行培训；济南一位幼儿园园长北上取经后，为全园家长复制开设了培训……

第二乐章

“我的积极不是因为生活美好才积极，而是因为接纳了生活中的不美好才积极，在这充满压力与诱惑的世界里热忱地生活。”

不仅是盖老师，几乎每一位心弦调音师都在认清生活的现实之后依然努力热爱生活，在寝食之间、生活之隙里践行和传播着积极心理学。他们当中有人身体罹患病痛，却依然乐观向上；有人心灵遭受重创，但仍然保持积极……心弦调音师们怀着时时常新之心，专心致志地完成每一次授课。每接到一个单位的邀请，他们会先选出八、九个不同的培训主题，由讲师团成员们分配各自的题目，准备好自己的教案后还要一起开会讨论彼此的教案，直到大家都满意了为止。王立军老师甚至还记忆犹新：“那些为了准备课程的点灯熬油的夜晚、备课的辛苦、收集资料的不易，整合内容时的绞尽脑汁、收到学生感谢时的喜悦，还有和团队队员们集体备课的时候，大家只要一讨论起来就有很多话想说，这些都很难忘。”

课堂之外，积极心理学也不拒绝任何场合：当企业工程师郑秀英老师为工人同事们讲解品格优势等原理时，它就回荡在车间内、厂房中；当王立军老师在日常教学中融入积极心理学的方法，带领师生进行课程改革时，它就飘扬在办公室里；当林东慧同学从大四开始每周坐火车从延吉到长春来听课，认真完成读书笔记时，积极心理学就藏在车厢里、书页中……目前，盖老师在东北师大本部校区开展了积极心理学的选修课，幸福工作坊的培训也紧锣密鼓地制成了公开课，盖老师还正筹划着将积极心理学运用到校园的方方面面：应用于家庭教育，改变家长教育方式；应用于学生社团，参与到课余生活；应用于课堂上，丰富课程教学……

第三乐章

“所有制度起作用都要通过事物内部起作用，窍门是怎么把外部的力量转化成内部的力量。”

在讲师团的不断努力下，积极心理学在人群中像“传染病”一样迅速扩散，发挥着特效药一样的魔力：它让丈夫感慨妻子刷碗和吵架都跟过去不一样了，它让儿子惊叹于母亲听课后的变化，一位在省委组织部培训班上听课的领导甚至说：“学了积极心理学，我至少能多活两年”……

但这些改变并不像看起来那么容易，它需要身体力行，恒持寸进。只有伪心理学才宣称能够快速改变他人，心理学不能在课堂上完成练习，非得是在生活里不断践行。它既不能改造自然世界，也不能改造他人；既不能减轻你的疼痛，也不能直接治愈你的疾病，它只能改变我们注视世界和他人的眼神。调音师们只是微笑注视着，陪同来访者近乎艰难的自我成长，期待着人性花朵的绽放与繁荣。

盖老师带领着心弦调音师们，秉持着导师张嘉玮先生强调的“助人自助”的专业信念，支持和鼓励着每一个来访者自己去改善自己的生活，让心灵奏出最美的乐章。